広島市西区のエステサロン優菜です！春の温活始めませんか？

今の時期、寒暖差による自律神経の乱れなどでカラダの不調を訴える方が増えてきます。

「春バテ」かもしれませんよ！

自律神経が乱れると、体内の器官をコントロールすることが難しくなり、疲れやだるさなどのカラダの不調や、イライラするなどの心の不調が出てくると言われています。

では、どうやって「春バテ」を解消すればいいのでしょうか？

自律神経を整えるのには、血流を改善すると良いとされています。

・入浴・カラダを温める食事・適度な運動です。

だったら、遠赤外線ドームで【温活】を始めて春バテ解消しませんか？

ベッドに寝ている間に遠赤外線でカラダを温めると

①血行や代謝が良くなり筋肉や脂肪・腱が柔らかくなる。

②深部体温１℃を上げることで免疫力も６倍UP！

③デトックス効果で美肌に

④冷え・むくみ改善、安眠

⑤妊活に

などの効果があります。

定期的にドームに入りしっかりとカラダを温めて、カラダと心にリラックスを・・・